Hejka :)
Zaczynam ZNOWU. Chce troche schudnac i potrzebuje motywacji. Bede probowala pisac codziennie. Nie chce jakos drastycznie zmieniac sposobu jedzenia. Narazie zamierzam odstawic slodycze i roznego rodzaju soki, napoje.
Od jakiś 2 tyg odstawiłam własnie slodycze i nawet mnie do tego nie ciagnie, co jest naprawde dziwne. Zazwyczaj kiedy nie jadlam slodyczy dzien nastepnego dnia dostawalam takiego ataku, ze jadlam wszystko co popadnie. Teraz zjem jednego cukierka w tygodniu i jest okej.
Bilanse bede pisala od jutra ;)
*postaram sie codziennie wstawiac zdj z kazdego dnia, takze posty moga byc edytowane 😄
Nie patrzcie na bałagan w pokoju 😄
Zaczynam ZNOWU. Chce troche schudnac i potrzebuje motywacji. Bede probowala pisac codziennie. Nie chce jakos drastycznie zmieniac sposobu jedzenia. Narazie zamierzam odstawic slodycze i roznego rodzaju soki, napoje.
Od jakiś 2 tyg odstawiłam własnie slodycze i nawet mnie do tego nie ciagnie, co jest naprawde dziwne. Zazwyczaj kiedy nie jadlam slodyczy dzien nastepnego dnia dostawalam takiego ataku, ze jadlam wszystko co popadnie. Teraz zjem jednego cukierka w tygodniu i jest okej.
Bilanse bede pisala od jutra ;)
*postaram sie codziennie wstawiac zdj z kazdego dnia, takze posty moga byc edytowane 😄
Nie patrzcie na bałagan w pokoju 😄
Trzymam za Ciebie mocno kciuki. Grunt, to silna wola i osiągniesz wszystko. Jacie ale ty jesteś chudziutka bardzo Ci zazdroszczę <3. Mam nadzieję, że tym razem Ci się uda. :)
OdpowiedzUsuń